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Hier lernen Sie, wie Sie sich an anscheinend vergessenes Wissen wieder erinnern können und sich Gesichter, Namen und Zahlen künftig besser merken werden.
Gymnastik wirkt wie ein kleiner Jungbrunnen. Sie kräftigt die einzelnen Muskeln und hält die Gelenke geschmeidig. Bleiben Sie mit unserem Kurs fit und beweglich.
Wassergymnastik ist eine besonders belastungsarme Möglichkeit die Beweglichkeit zu erhalten. Ideale Bedingungen dafür liefert das warme, brusthohe Wasser.
Unser Yogakurs verbessert Ihre Körperhaltung und hilft Ihnen Stress abzubauen. Erlangen Sie mit unserer Hilfe innere Ruhe und Gelassenheit im Alltag wieder.
Hatha-Yoga ist ideal für alle, die mit Yoga anfangen wollen. Durch körperliche Übungen und Meditation wird beim Hatha-Yoga vor allem das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist angestrebt.
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Wassergymnastik ist eine besonders belastungsarme Möglichkeit die Beweglichkeit zu erhalten. Ideale Bedingungen dafür liefert das warme, brusthohe Wasser.
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Hatha-Yoga ist ideal für alle, die mit Yoga anfangen wollen. Durch körperliche Übungen und Meditation wird beim Hatha-Yoga vor allem das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist angestrebt.
