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Yin Yoga ist eine besonders sanfte, ruhige und entspannende Yogaform. Der Fokus liegt auf dem Loslassen der Muskulatur, wodurch tieferliegende Gewebe, Bänder und Gelenke gedehnt werden.
Bewegung…
Mit Gedächtnistraining fit im Kopf bleiben: Nicht nur der Körper will trainiert werden, auch das Gehirn profitiert von gezielten Übungen.
Der Kurs „Gedächtnistraining“ vom Deutschen Roten Kreuz (DRK)…
Hatha-Yoga
Yoga ist eine der seltenen Sportarten, die auch noch im (hohen) Alter erlernt und ausgeübt werden kann. Egal ob mit 50 oder 70 Jahren: Jeder der möchte, kann Yoga lernen und im Alltag…
Einwilligung
Durch Angabe meiner Daten und Anklicken des Buttons „Absenden“ erkläre ich mich damit einverstanden, dass der DRK-Kreisverband Hamburg-Eimsbüttel e.V. meine Daten zum Zweck der…
Wie sorgen ältere Menschen und Menschen mit Einschränkungen für Krisen vor?
Überlegen Sie in Ruhe:
welche Hilfsmittel Sie im Alltag brauchen (Gehhilfen, Hörgeräte, Medikamente, Pflegedokumente,…
Das Deutsches Rotes Kreuz (DRK) Hamburg-Eimsbüttel lädt im Mai zu zwei Informationsveranstaltungen rund um das Thema Katastrophenvorsorge ein. Unter dem Titel „Krisenfest“ richtet sich das kostenlose…
Ab dem 4. März 2026 startet beim Deutschen Roten Kreuz (DRK) Hamburg-Eimsbüttel eine neue Gruppe im Rahmen des Projekts „GePEK – Gemeinsam geht’s besser!“.
Ernährung und Gesundheit im Alter
Das…
Gemeinschaft erleben, lachen und einfach eine schöne Zeit haben
Ob Brettspielklassiker, Kartenspiele oder neue Entdeckungen: Gemeinsam macht Spielen Freude.
Das Spiele-Café bietet eine wunderbare…
Ehrenamt beim DRK Hamburg-Eimsbüttel
Ehrenamtliches Engagement hat einen hohen Stellenwert in unserer Gesellschaft. Viele Menschen in Deutschland haben ein Ehrenamt inne und tun damit Gutes für…
Die Klönstube
Kaffee, Kuchen, Kartenspiele. Seit ihrer Eröffnung im Oktober 2022 erfreut sich unsere Klönstube für Menschen mit Lebenserfahrung großer Beliebtheit. Bei kostenlosem Kaffee und Kuchen…
